Sabias que aumentar y mantener la masa muscular es una de las herramientas que más beneficios traen a tu salud. En este podcast te comparto 5 beneficios que te brinda la masa muscular.
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About the Author: Tere Ambe
Ultra Atleta · Fitness Coach · Human Body & Performance Coach · Personal trainer · Conferencista · Escritora. Trabaja en la optimización del ser humano, maximizando el desempeño y el balance de energía.
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